Temperando as Palavras

COMENTANDO:
O Cérebro com foco e disciplina

Este é um manual prático, que auxilia a reflexão e o entendimento de como utilizamos está maquina fantástica chamada “cérebro”.
De forma irreverente e com metáforas, Renato Alves vai desenhando o nosso dia a dia automatizado e colocando aí as causas de pequenos e grandes erros humanos.
O fato de adquirirmos cada vez mais coisas, também contribui para a nossa desorganização mental e, o que aparentemente é simples se torna algo extremamente complicado.
“Talvez você tenha o desejo de fazer um regime, de parar de beber ou de abandonar o cigarro. Talvez sua meta seja estudar para um concurso ou se dedicar mais ao aprendizado de um novo idioma. O fato é que sem disciplina e dedicação os bons projetos não decolam. Sua mente pode ser uma fonte de problemas, mas também pode ser uma usina de força se você souber colocá-la à sua disposição. Por isso, exercitar o autocontrole é fundamental. ”
A forma como utilizamos nosso cérebro irá definir nossas emoções, sentimentos e como lidamos com os acontecimentos diários.
Talvez você já tenha ouvido a frase: “Quer melhorar o futuro, então melhore o Presente! ” Esta é apenas uma das mensagens que este livro trará para você. Logo, “observe, conheça e domine seus pensamentos antes que eles acabem com você. Acredite: eles têm poder para isso. ”
O Cérebro com foco e disciplina é um livro de leitura fácil e com base teórica, que eu indico para todos, literalmente para todas as pessoas, pois podemos a cada dia aperfeiçoarmos nossa forma de lidar com a vida, com as pessoas, com nossas necessidades e melhor ainda disciplinando nossa mente com qualidade de vida.
Comentando postado em 22/08/2016

Autor:	Renato Alves
Categoria:	Adulto
Editora	Gente
Publicação:	2014
	Edição: 1ª

Fonte:	Link: http://renatoalves.com.br/autor.html

post de: San Roddrígues